毎日すること

筋トレ　最近は少しさぼってしまってます・・いけね。

勉強　薬関係、漢方薬読み方ムず

子供の送り迎え

プロテイン

本を読む

かみさんの愚痴をきく

段々とこの生活になじんでしまっているのはいいのか悪いのか。。

しかし、規則正しい生活はくずさないようにしています

じかんが出来たらお寺の座禅会いってみようかな

早くよくなって、色々していきたいです

そろそろクリスマスの季節ですね

でも今年は年間通して暖かいなあ

家族と楽しくすごせるように楽しまないとですね