寝ているときにたまーに足がつるときがあります みなさん、そんな経験ありませんか？ 原因はなんなのでしょうか？ ・脱水によるミネラル分の不足 ・体の疲れ・・・これは私にはないです(笑) ・冷え・・・あるかも、最近寒いし ・使わない筋肉使ったとき・・…